韶关集中乘车前往汕尾市（车程约5小时）,汕尾市地处祖国大陆东南部沿海，北回归线以南，属南亚热带季风气候区，海洋性气候明显，光、热、水资源丰富。

抵达后享用午餐。后前往红海湾【海洋文化广场—南海观世音风景区】（游览时间1小时）。这里岛屿相连、礁岩叠兀、港湾交错、风光幽美。相传观世音在此地得度成正果，成为四大菩萨之一。等临澳岛，远眺大海水天一色，惊涛拍岸。继而到十二生肖园参观、拍照。无不使人心旷神怡、浮想联翩。前往亚太地区帆板锦标赛训练基地、九运会海上赛场、亚运会帆板赛场【红海湾遮浪南澳半岛】（自由活动时间2.5小时），半岛将海一分为二，一边白浪滔天，一边水平如镜，堪称奇景。可于天然浴场：冲浪、戏水、打沙滩排球等，在如此洁净的世界，无论是惊奇的极目四望，还是迷恋地安躺沙滩，或是欢心于大海中畅游，都是一种享受。

晚餐后大家自由活动，可以打打麻将，纸牌，或者海边散步谈心。晚上回房间休息，喜欢安静的你可以继续在沙滩上看看星星，听听海浪声，或继续游戏。

享用完早餐后前往【中国保利金町湾】；七里海商业街焕新开放，点亮夜经济文化，风帆礼堂浪漫开放，海边日落，成为网红拍摄圣地。每位游客进入到金町湾，都会感到眼前骤然一亮——阳光下，那一片沙滩呈淡淡的金黄色，微微闪着光，碧蓝的大海与碧蓝的天空水天相连。其间点缀着几丛黑礁石，粼粼的浪花轻轻擦过，偶尔溅起几点洁白的浪花。长长的海滩潇洒地舒展开来，延伸出去，被大海拉出一道优美的圆弧线条，透出一种沉静之美。无论是海中戏水又或是漫步沙滩，都是不错的选择！

后自由前往汕尾全新打造的【海上观澜栈道】；这里是打卡拍照的好地方，一条全程3.5公里的海中栈道连绵延伸到南海中央，海风向晚，我们慢慢享受游走的时光。前往地道觅食“汕尾网红打卡地”【信利·城市广场】（午餐自理），汕尾最旺的步行街，上演小吃街的“精彩大戏”。这里的海鲜粥、牛肉丸，鱿鱼干、香菇粒儿、菜粿、蚝烙、笋粿、烧麦、普宁豆腐、萝卜糕等，来一次“吃货之旅”。后返回温馨的家。